Begleitung für
Sexualität, Körper & Beziehung
Menschen kommen mit unterschiedlichen Erfahrungen und Fragen rund um Sexualität, Körper und Beziehung.
Sie müssen Ihr Anliegen nicht klar formulieren können – auch ein vages Gefühl, dass sich etwas verändern darf, hat hier Platz.
Einzelberatung
Die Einzelbegleitung kann hilfreich sein, wenn …
Sie sich in Ihrer Sexualität unsicher oder orientierungslos fühlen
der Zugang zum eigenen Körper wenig präsent ist
Lust, Erregung oder Orgasmus sich verändert haben
Sexualität von Druck, Erwartungen oder Selbstzweifeln begleitet wird
Scham, Unsicherheit oder innere Blockaden das Erleben prägen
Schmerzen oder andere Belastungen das sexuelle Erleben beeinflussen
sich Ihr sexuelles Erleben im Laufe des Lebens verändert hat
In der Einzelbegleitung steht das bewusste Wahrnehmen des eigenen Erlebens im Vordergrund – im Körper, in Empfindungen, Emotionen und inneren Bewegungen. Mit Neugier wenden wir uns dem zu, was bereits da ist. Daraus können neue Zugänge zu Lust, Nähe und Selbstkontakt entstehen – im eigenen Tempo und ohne Leistungsanspruch.
Paarberatung
Die Paarbegleitung kann hilfreich sein, wenn …
Sexualität in der Beziehung konflikthaft oder still geworden ist
Nähe und Intimität sich verändert haben
unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse schwer vereinbar erscheinen
Gespräche über Sexualität festfahren oder ausbleiben
Vertrauen, Verbundenheit oder Begehren sich verändert haben
sexuelle Schwierigkeiten die Beziehung belasten
Sie sich als Paar wieder mehr Begegnung und Lebendigkeit wünschen
In der Paarbegleitung werden körperliche, emotionale und relationale Dynamiken gemeinsam erfahrbar gemacht. So entsteht ein Raum, in dem neue Formen von Nähe, Verständigung und Begegnung möglich werden – ohne Schuldzuweisungen und ohne Leistungsdruck.
Rahmen & Kosten
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten.
Die Kosten betragen
CHF 160.– für Einzelberatung
CHF 240.– für Paarberatung
Die Begleitung wird in der Regel selbst finanziert.
Einzelne Zusatzversicherungen beteiligen sich jedoch an den Kosten – bitte klären Sie dies direkt mit Ihrer Versicherung.
Wenn finanzielle Aspekte eine Rolle spielen, darf dies gerne angesprochen werden. In begrenztem Rahmen sind reduzierte Tarife möglich.